| Jessica: |
|
| Kate, how do you normally spend your evenings? |
Кейт, как ты обычно проводишь вечера? |
| Kate: |
|
| I've joined the gym here, so I go and exercise and go for a swim. |
Записалась в тренажёрный зал - хожу и занимаюсь упражнениями и ещё плаваю. |
| Jessica: |
|
| Swim. How long do you stay each time? |
Плаваешь. И сколько времени ты каждый раз проводишь в зале? |
| Kate: |
|
| About 2 hours. |
Около 2 часов. |
| Jessica: |
|
| Wow. So what do you do during those two hours? |
Вот это да! И чем же ты занимаешься эти два часа? |
| Kate: |
|
| So we go to the gym for about an hour and then have a swim for half an hour and then sauna for about ten minutes and then finish off with a massage. |
Примерно час мы занимаемся в зале, потом полчаса плаваем, потом 10 минут в сауне и заканчиваем массажем. |
| Jessica: |
|
| Really, a massaging chair? |
В массажном кресле? |
| Kate: |
|
| A massaging chair! |
В массажном кресле! |
| Jessica: |
|
| Wonderful, and so who do you go with? |
Чудесно. И с кем ты ходишь в зал? |
| Kate: |
|
| I go with Nicola. |
С Николой. |
| Jessica: |
|
| And Nicola is? |
А кто такая Никола? |
| Kate: |
|
| She's another teacher and she's who I live with, so. |
Тоже преподавательница, мы с ней живём вместе. |
| Jessica: |
|
| Alright, good, good, good, good. Now when you're in the gym, do you do weights? Do you do cardio? Aerobics? Running? Walking? |
Это просто прекрасно. Вы в зале тяжести поднимаете? Делаете упражнения для укрепления сердечно-сосудистой системы? Аэробикой занимаетесь? Бегом? (Спортивной) ходьбой? |
| Kate: |
|
| We do everything really. Aerobics and weights. |
Вообще-то всем мы занимаемся. И аэробикой, и тяжестями. |
| Jessica: |
|
| Aerobics and weights are the best. |
Аэробика и поднятие тяжестей - самое полезное. |
| Kate: |
|
| The gyms here are much better than back home. |
Здесь тренажёрные залы гораздо лучше, чем у меня дома. |
| Jessica: |
|
| Oh, yeah. What's the biggest difference? |
О, ясно. В чём главная разница? |
| Kate: |
|
| They have games on the machines so if you're cycling, you're also playing a game where you have to blow up the other cyclists so it makes it a bit more interesting than just exercising. |
Стоят автоматы с играми: если занимаешься на велотренажёре, тут же играешь в какую-нибудь игру, где нужно взрывать других велосипедистов - так что занятия на тренажёрах становятся интереснее. |
| Jessica: |
|
| Uh-huh! So it passes the time by. Yeah, lot quicker. And then why are you exercising? Do you have a certain reason, a goal in mind? |
У-гу! Это помогает "скоротать" время. Причём намного. А вообще зачем ты занимаешься на тренажёрах? У тебя есть конкретная причина или цель? |
| Kate: |
|
| Yeah, because I put on a lot of weight when I was in Australia because I was eating too much pizza and, good breakfast, and drinking far too much beer. |
Да, потому что я поправилась, когда была в Австралии: ела слишком много пиццы, плотно завтракала, пила слишком много пива. |
| Jessica: |
|
| So you just want to shed those extra pounds. |
То есть ты просто хочешь сбросить лишние фунты веса. |
| Kate: |
|
| Yeah, that I put on and get back to the original weight that I was. |
Да, лишние фунты - чтобы вернуться к прежнему весу. |
| Jessica: |
|
| Well, good luck to you. |
Что ж, удачи тебе. |
| Kate: |
|
| Thank you. |
Спасибо. |
Комментарии